第(3/3)页

    “而水面也会越来越平，”

    “最后，你还是那个平静的水面，扰动的石子，那个杂乱意识已被沉淀到最深处。”

    唐老师语气平和，仿佛在把甲鲲杂乱无章的头脑扔进水塘，沉下，各种思维和想法从自己鼻子耳朵嘴巴里一件件浮出，迅速在水面上散开，如那一泓水波。

    “松，放松，自己的身体和意识。”

    “静，安静下来，让思想随波逐流，不要去强化。不要去添加情绪。”

    “空，万籁此俱寂。”

    “你，就是空，空即是你，你是世界，世界是你。”

    随着唐老师坚定，转而随意，慢慢又平缓柔和的语气，甲鲲松弛下来。

    他觉得有点意思了，但腿开始酸痛，尤其是双臂，越来越沉，“不行了，唐师，我的手吃不消了。”

    “才8分钟，不过还可以，第一次。一个良好的开始比什么都好！把这次记下来，每天做日记吗？”唐老师问，“做的！”甲鲲小小得意一下。

    “很好，坚持下去，明天老时间，老地点，”

    “好！”

    有吃有玩还有学，傻子才不来呢，甲鲲偷笑了。


    第(3/3)页