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    高温加蒸气快速让肉片从生到熟,    不过因为这样过程很是短暂，所以这样烫出来的肉，味道很是奇特。刚吃可能不觉得什么，不过在配上泰隆整出的调料以后，那小味噌的一下就上来了。

    要想吃一些冰的，也可以用冰火两仪眼冰泉部分进行加工，一些水果蔬菜什么的先调好味道，然后在冰泉部分上面一放，瞬间就能够凝成一层薄霜。

    冷热搭配，到了嘴里以后，那么一碰撞，泰隆感觉自己的嘴都停不下来了。

    现在的冰火两仪眼，都被泰隆开发出多上种用法了，如果冰火两仪眼这一神物本身拥有意识的话，绝对一口冷热交替的口水吐到泰隆脸上，让泰隆好好感受一下什么叫冰与火之歌。

    不过这种情况，目前来开显然是不会发生的，不过冰火两仪眼下面的冰龙王与火龙王还有没有意识残存，那可就不一定了！

    泰隆吃饱喝足以后，随便收拾了一下后，泰隆将盘子和毯子收进储物魂导器，然后光着膀子站起身开，泰隆打拳。

    泰隆打的是共和国锻体拳，这是在蓝星上已经普及，每一个帝国公民在上学阶段都会学习的拳法，或者说是广播体操的变种也可以不过更准确来说这锻体拳是广播体操的终极进化状态。

    这是蓝星上共和国聚集武术大师、养生大师、和大量运动生理学、人体解刨学……，这些给行业的大师们一起，创造推演出来的。

    泰隆这段时间闲着没事，也会在饭后打两套，不过伴随着泰隆的共和国锻体法练习的深入，泰隆却发现这锻体法好像并不是自己想的那么简单？

    就泰隆现在的身体素质，可以说是早就超越了正常人的范畴，就数千斤的大锤在泰隆手中如同玩具这一点，就可以看出泰隆身体素质的强悍。

    不过这共和国锻体法，这个原本被泰隆当做广播体操的东西，现在的泰隆在练习的时候，能够明显的感觉到这套“广播体操”对身体的锻炼与温养。

    特别是，泰隆在进入冰火两仪眼之中进行修炼，然后饱餐一顿吃进大量蕴含丰富能量的食物以后，来上一套共和国锻体法，能够明显感受到这套功法对肉身伤势的温养。
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